sábado, 16 de abril de 2016

A navegar ......

A navegar estão as motas com destino ao Porto de Lisboa. Estão sendo monitorizadas pelas equipas através do site: http://www.marinetraffic.com/ .
Mais um grande passo foi dado para concretização desde grande sonho. Aguardamos ansiosamente a chegada do navio Furnas ao porto de Lisboa, lá para segunda feira, dia 18 do corrente mês.


Nesta fase as equipas intensificam a preparação física. As equipas Colombo e Perdigão voltaram-se para um ginásio local, onde durante uma hora treinam intensamente, com exercícios muito específicos para as horas que iremos enfrentar a andar de mota.
Um plano de treinos preparado para as três semanas que faltam.
Dói muito, mas força de vontade faz o resto.
Existem algumas limitações físicas que tem sido ultrapassadas com um treino ainda mais especifico e menos intenso.
Faltam apenas duas semanas!



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